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丹田呼吸法

どういういきさつで、丹田呼吸法に興味を持ったのか、忘れてしまいましたが、
今年の夏頃から朝起きてから丹田呼吸法で、呼吸を整えるようになりました。

最近読んだ暗記の本にも、丹田呼吸法がよい!と書いてあってびっくり。
勉強法のたぐい本はいろいろと読んでいますが、
呼吸法まで書いてある本は初めて。

中国語の暗記だけでなく、仕事でも、呼吸法は大事ですね。



| 暗記 | 16:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
自分に合ったスタイルをして

以前、英語を学習していました。
自分に合った学習方法を見つけられたことがきっかけで、
少しずつ上達していきました。

それは、会話文の暗記。
会話を理解するには、聞き取れる語彙が必要!って気がついたんでしょうね。

それもとても簡単で短いもの。
「簡単、それなら今言ってみて!」といわれると少し考えてしまう程度です。

 

中国語も簡単な会話文暗記に戻ってみました。

毎日やっていることは、新HSK4級の過去問に出ている会話文を覚えることなのです。

1日1Pずつ。

ややっこしい、長文は語彙が身についてからでいいでしょう?!

覚えるといっても、まだ聞き取りができるまでではありません。

聞いて、どんな会話なのか、思い出せるぐらいです。

練習の時に、やりとりを聞きながら、どんな場面か想像します。
その後、
1Pにはいくつかの会話文がありますので、
それぞれの場面を無理やりストーリーとしてつなげて覚えていきます。

例えば、1Pに5つの会話文があったとして
(1)(男性が女性に頼まれて)スイカを買いに行った
(2)(その後)北京に出張に行って
(3)(北京で)紅葉も見た
(4)(北京の夜市で)靴を値切って買い
(5)(その後)映画を見に行ったが、遅れてしまった。

カッコ内は、私が勝手に補足したもの。
(1)−(5)を今日覚える物語とします。
朝、数回、場面を思い出しながら、聞きます。
もし、お昼休みや帰宅時、お料理を作りながら、聞けると、言うことなし。

週末は、今週覚えたものを再度確認してみます。
知らない語がたくさん入っている文章は覚えにくく、忘れているケースがあり。

その文章だけ、何回は繰り返します。

準備としては、「覚えると決める」と、丹田呼吸法

これで、結構覚えているんですよww

ひととおり終わったら、聞き取りができるくらい、
細かく聞いていくようにしたいと思っています。

覚えられると、毎日楽しくなります。心が折れなくなりますね。

ポイントは、
・「覚えると決める
・覚える前に丹田呼吸法

自分が覚えられる教材を使うあきらめなくて、よかった(^^;)

齋藤 孝
¥ 1,365
(2010-03-26)

| 暗記 | 17:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
初めてのHSKで気がついたこと・・・

試験当日まで、仕事が忙しく気持ちが落ち着かなくて。
最低限の学習しかできませんでした。

試験当日の午前中に、時間を測って初めて模擬試験を解くことに。
時間はなんとか足りそうです。

リスニングは、半分ぐらい、想像になってしまいますし、筆記も十分とは言えない。
早めに試験会場に行って、1時間ぐらい、集中してみました。

いつもなら、いままで解いてみて間違えたところをざっと復習をしますが、
過去問が少ないので、そんなこと意味がない。
毎日の学習の続きのように、今日覚えたいフレーズを暗記していました。

あら、あら。
今日はしっかり頭に入ってきます。

集中できた理由は、
今しなくてはいけないことは、ただひとつ。試験。
(いつもは、あれもしないと、これもしたい、と心がふわふわしてしまいます。)

1つのセンテンスを覚えるまで、繰り返す。その後に新しいセンテンスに入る。
(いつもは、今日覚えるつもりのフレーズをだらだら流し聞き)

私もやり方次第では、まだまだ覚えられるじゃない!!という小さな自信を手に帰宅しました。

・・・・試験後、1月もたっていませんが、まだまだ、暗記が熱いのです。

 



| HSK受験 | 17:25 | comments(0) | trackbacks(0) |
〔HSK〕11月の試験、お疲れ様でした!

気がついたら、もう試験。試験まで緊張感がゼロでした。

11月の試験を受験したのですが、最後12月もありますね。

受験したのは、4級。親切にも、中国語、日本語両方のアナウンスがありました。

私は初めての受験でした。

気が付いた点。
・会場が駅から遠い。無料送迎バスがありましたが、告知がなかった。
・音量、会場案内は、よかったです。
・時間を測って、問題を解いてみたのが当日の午前中。
少し足りないかと思いましたが、本番は十分でした。

4級を学習してみての感想。
・4級は、語彙も文法を限られていて、学習しやすいと思いました。
・中国語検定3級を合格した方に、中国語検定2級へゆくのではなく、
HSK4級、5級で実力をつけたほうが、自然にステップアップできそうな気がしました。

過去問、対策問題集が少ないのが難点でしょうか。
私はヤフオクで安く購入しました。
HSKが出しているものと、
北京大学が出版している5試験分の問題集をしっかり理解できるようになっていれば、
もしかして十分なのでは、と思いました。


| HSK受験 | 17:29 | comments(2) | trackbacks(0) |
なんとなく学習していても身に付かない、合格しない。
なぜ、結果が出ないのか。
本当に受かりたいと思っていなかったのかもしれません・・・・・

当たり前かもしれませんが、
自分と約束した目標をしっかり決めて、真剣に学習に取り組むこと。

そういう気持ちがなったと、今更、気がつきました。

なんとなく学習を続けていても、結果は出せないのですね。

それでは、
どうやって、今の自分に合っている目標を設定できるでしょうか。

手当たり次第問題集に取り組むより、

1.しっかり目標をまずは設定して、
2.それをクリアする。

自分との約束を守る習慣をつけたいです。

私はこの本を参考にしました。
今までは、目標設定と自分の実力の差がありすぎました。

| HSK受験 | 23:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
HSKの申し込みは10/14まで!
中検受験は見送って、今回はHSKを受験することにしました。
心配なので、4級から受験してみようと思います。
申し込みをしないと、学習に力が入りません。よくわかりました。
トホホですが、気がつくのは大事なこと。
早速書きの過去問をやってみました。
筆記はまだしも、ヒアリング、あやしい(汗)
中検よりはずっと聞き取りできる単語も多く、精神的にはラクです。

HSKのサイト で申し込みできます。

今回もがんばるぞ!


| HSK受験 | 21:46 | comments(0) | trackbacks(0) |
HSK-受験しやすくなりましたね。
試験がないとダレちゃうんですよね。やっぱり。
6月の中国語検定は受験せずに、
回答速報だけ買いましたが、試験という締め切りがないと、がんばらない、私。

それで、新しくなったHSKを受験してみようと思っています。

口試が追加になりましたね。
それは置いといて、筆記は受験料が下がって受けやすくなりました。

〔受験料〕
6級 8,500円
5級 7,500円
4級 6,000円
3級 5,000円
2級 4,500円
1級 3,500円

〔会場〕
10月17日(日)筆記東京・名古屋・大阪・京都・金沢・札幌・岡山・広島・大分・福岡・沖縄平成22年7月1日(木)〜平成22年9月17日(金) ※受付中
11月14日(日)筆記・口試東京・大阪平成22年8月1日(日)〜平成22年10月14日(木)※受付中
12月5日(日)筆記東京・名古屋・大阪・京都・金沢・札幌・岡山・広島・大分・福岡・沖縄平成22年9月1日(水)〜平成22年11月5日(金) ※受付中

試験内容は、HSKへの道で確認できます。
11月のHSK、受験してみようかと思っています。
テキストは送料無料の
HSKストアで勝ってみようかと思っています。




| HSK受験 | 08:05 | comments(0) | trackbacks(0) |
暗唱ドリルの前に瞬訳<初中級>

暗唱ドリルの前に瞬訳<初中級>は、短文ばかりで覚えやすい!
中国語検定3級〜2級の学習者にとっては、
知っている単語がほとんどなので、苦労なく、暗記できまそうです。
私には知っているけどなじみにくい補語の例文がたくさんで、役に立ちそう。

☆暗記補助 Anki ツールの使い方はこちらからどうぞ☆

日本語→中国語の教材は、1文が長い暗唱ドリルで懲りて、取り組まないことにしていました。

なぜなら、通訳でもないので、そんな場面がないし。
中国語で会話するとき必要かもしれませんが、
だったら場面ごとの会話集を丸ごと暗記したほうが役に立ちそうです。

例文が前後、関係なく羅列されている場合、私はとても覚えにくい。
若くないのでエピソード記憶のほうが得意なのです。

しかしながら、日本語→中国語の教材のよい点は、テキストなどがなくても
聞くだけで練習できること。

暑い八月、なかなか学習の気分になりません・・・・

私の場合、車内が学習の場なので、テキストを持ちながらというのは、飽きがきて・・・
それで、瞬訳<初中級>を購入してみました。

この本を全部暗記しても、中検2級に合格できそうもありません。
瞬訳<中級>も仕上げないと。

知らない単語ばっかりの文章ですと、覚えにくくて、
いつまでたってもテキストを制覇できません。
なじみの語が半分ぐらいあるものを、気軽に暗記していければと思います。

| 参考書 | 16:27 | comments(0) | trackbacks(1) |
〔iPhoneアプリ〕耳慣れ中国語発音 リスニング強化、115円
 限定価格だそうです。

http://itunes.apple.com/jp/app/id368419204?mt=8

| リスニング | 22:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
10秒日記
 毎日、暑いですね。学習、続いていますか?!
私は、第71回中国語検定回答速報を取り寄せた頃から、失速気味。

すこしお休みもいいかもしれません。

それにしても、成果が出るまでに自分と向き合うのがたいへんです。
好奇心が失せてきたら、10秒日記を寝る前に書いて、気持ちをリセットしています。

中国語を学習してきて、どんないいことがあったのか、
これからどんなことを中国語を通してやりたいのか。

継続の果て、忘れた頃に効果が出てくるかもしれません。



水野 浩志
こう書房
¥ 1,470
(2009-10-02)
コメント:書かれているのは仕事のための勉強法ですが、エッセンスは学びに共通すると思います。

| 学習を続けるための仕組み | 13:35 | comments(0) | trackbacks(0) |
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